YOGA mit Janna

Vinyasa Yoga
Therapeutisches Yoga
Pre- und Postnatales Yoga
Ganzheitliche Frauengesundheit

NEU: RÜCKBILDUNGSYOGA mit Baby

Ab dem 05.April 2024
6 Termine á 75 Minuten
Freitags, 9:15 - 10:30
in der Hebammenpraxis am Hayns Park

Mobirise

Etwa ab 8 Wochen nach der Geburt kannst du mit Yoga als Rückbildung beginnen. Yoga nach der Schwangerschaft ist eine tolle Möglichkeit, um im neuen Leben anzukommen, kraftvoll in deine innere Mitte zurückzukommen und im Alltag mit deinem Baby Energie zu tanken.
Ich freue mich auf dich und dein Baby :)!

Sichere die jetzt schon deinen Platz!

YOGA FÜR SCHWANGERE

Jeden Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr 
in der
Hebammenpraxis am Hayns Park

Mobirise

Schwangerenyoga hilft Dir deinen sich verändernden Körper bewusster wahrzunehmen und zu spüren. Es erwartet Dich eine sowohl kraftvolle als auch entspannende Yogapraxis in der du in Verbindung mit deinem Atem bleibst. Achtsam kannst Du dabei dein Wohlbefinden verbessern, eine tiefere Verbindung zu deinem Baby aufbauen und diese ganz besondere Zeit im Leben genießen.
Ich freue mich auf Dich!

MÄRZ
Veränderter Kursplan

Liebe werdende Mamas,
im März findet das Schwangerenyoga aufgrund meines Urlaubs nur wie folgt statt:
Dienstag, 05.03.2024 18:00 - 19:15
Donnerstag, 28.03.2024 18:00 - 19:15

Ich freue mich auf Euch!

  

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